毎日走ってるんですか？
良く聞かれるんだけど、週3か週4です。
ゆっくり20分から30分、コースは
高台寺と知恩院コース、哲学の道と南禅寺コース、蹴上の坂と南禅寺コース、鴨川コースを日替わりで。
先日ジョギングシューズを新調。
ここ数年はモントレイル、ブルックスを履き潰し、今回はナイキを購入。購入のポイントは、トレイルランニング用のアウトソールにフワフワなクッション。特にヒールカウンターのコレがACGっぽくて○
肝心の履き心地は、アウトソールの突起物がアスファルトに引っかかるのは気になるけど、それ以外は○
やっぱりトレイル用でした。
毎度の事だけど、
出張にも履いていけるゴアテックスアッパーでジョギングシューズを探してみるけどピンとくるものがなかなか無い。しょうがないよね、一般的にはジョギングシューズにゴアテックスだと蒸れてしょうがないらしい。
#slowjogging
#peace
